肥胖会影响生育力……是真是假？

来源：文思网编辑：焦点时间：2026-07-17 15:20:53

肥胖确实会显著影响男女双方生育力。肥胖肥胖不仅会增加女性不孕风险，响生肥胖女性怀孕后，育力还更容易出现诸多不良妊娠结局，真假甚至会增加后代患慢性病的肥胖风险。

肥胖同样是响生导致男性生育力低下或不育的重要因素之一，例如使性激素水平异常，育力进而影响精子的真假形成与精子质量。

对于超重或肥胖的肥胖备孕夫妻而言，科学减重不仅是响生守护身体健康的重要方式，还是育力提升生育力的关键举措。建议超重/肥胖备孕人群减重5%～15%并维持，真假即可有效改善内分泌状态、肥胖提升生育力。响生

备孕阶段，育力男女双方都应以健康生活方式为基础，必要时在医生指导下配合药物干预、减重手术等方式，维持适宜的体重，从而帮助维持正常排卵，改善糖脂代谢水平，提高受孕成功率，优化妊娠结局。

来源：《大众健康杂志》

审核：国家健康科普专家库成员、国家卫生健康委妇幼健康中心主任医师宋波

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来源：健康中国